Když jsme pod dlouhodobým tlakem, často ztrácíme kontakt se sebou samými. Pocit, že "nic nestačí" nebo "nemám na to právo být unavený", je velmi běžný.
Novinky
V každodenním životě, zejména pokud pečujete o druhé, se často ocitáme na hranici svých sil. Pocit vyčerpání a stres jsou běžné, ale nemusí být nekonečné.